26 июля 2013 года, 09:08

Рубрика: Спорт.

Версия для печати

Ведет их опытный универсальный инструктор Елена Смольникова, занимающаяся в поселке с 2008 года.

Как пояснила нам Елена, йога в данном случае – это только фитнес без философской и идейной подоплеки, приятная тренировка, не имеющая возрастных ограничений и противопоказаний (кроме разве что тяжелых свежих травм), а небыстрый темп занятий - самое то для летней духоты.

Кстати, по словам инструктора, эффект становится очевидным в среднем уже к концу второго месяца регулярных занятий. А то и раньше.

Словом, всех, кто хочет взбодрить свое тело и заняться фитнесом в приятной и дружелюбной атмосфере (и за небольшие деньги, что немаловажно), ждут на занятиях йогой, которые проходят в ДК "Энергетик" каждые понедельник и пятницу с 18 часов.

Более подробную информацию можно получить по телефону 8983-195-9131.