27 мая 2014 года, 18:57

Рубрика: Культура.

Версия для печати

Как отмечают инструкторы, курс «Happiness» дает возможность поправить здоровье, повысить качество жизни, улучшить взаимоотношения с окружающими, повысить самооценку, увеличить ясность ума, усилить творческий потенциал и даже избавиться от вредных привычек.

В программе курса:

- йога-асаны (упражнения, рассчитанные на людей с любым уровнем физической подготовки);

- эффективные техники релаксации;

- техники, развивающие навыки принятия эффективных решений в стрессовых ситуациях;

- дыхательные упражнения для очищения организма и восстановления жизненных сил;

- медитации;

- запатентованная дыхательная техника «Сударшан Крия».

http://www.artofliving.org/by-ru/отзывы-о-сударшан-крии

Стоимость курса - 2500 рублей. Для тех, кто проходит курс повторно, а также студентам, пенсионерам и членам семей с тяжёлым материальным положением – скидка 50%.

Запись и справки по телефону 8961-740-0197, Надежда.