Вы не авторизованы, войдите или зарегистрируйтесь.

Календарь

январь, 2025
Сегодня
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
Выберите дату
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
Какой возрастной группе не хватает внимания в Черемушках?

Погода

Курсы валют

Стоит обратить внимание.

Аватар пользователя aleksandrovna
Не в сети
Регистрация: 18.08.2010

МОСКВА, 27 янв — РИА Новости. Управление «К» МВД предупреждает о новой волне мошенничества, связанного с получением SMS о якобы выигранном в лотерее автомобиле. Преступники обманным путем подталкивают доверчивых абонентов к тому, чтобы они перечислили на определенный счет 30 тысяч рублей, сообщает сайт МВД. Получившие такие SMS люди отправляются за дополнительной информацией на некий сайт с условиями о якобы проводимой акции, а иногда мошенники предлагают позвонить по одному из указанных в SMS телефонных номеров. От «победителя лотереи» требуется пополнить свой счет на сумму 30 тысяч рублей, а затем набрать некую комбинацию символов на телефоне, после чего средства с абонентского счета жертвы перечисляются на счет мошенников. Как отмечается в сообщении МВД, заявления граждан о том, что они стали жертвами мошенников, якобы проводящих розыгрыш автомобилей иностранного производства, поступают в управление «К» МВД России практически ежедневно. Управление просит всех пользователей мобильной связи быть осторожными, и обратить внимание на то, что, если человек не заполнял заявку на участие в лотерее или не изъявлял это желание каким-то иным образом, то, вероятнее всего, речь идет об обмане. SMS-мошенничество, впрочем, не сводится к рассылкам информационных сообщений о выигрыше лотереи. Настораживать пользователей должны любые предложения от незнакомых людей, особенно требующие каких-либо денежных манипуляций, будь то пополнение счета или перечисление средств.

Гость

http://www.bmockbe.ru/events/?ID=7238

С 1 января 2011 года вступило в силу Постановление Правительства России № 885 «О внесении изменений в правила регистрации и снятия граждан РФ с регистрационного учета по месту пребывания и по месту жительства в пределах РФ».

Этим постановлением предусмотрена упрощенная процедура регистрации граждан России по месту их пребывания (временная прописка).

Теперь россияне не обязаны стоять в очередях: им достаточно заполнить бланк на сайте ФМС, введя адрес и паспортные данные владельца квартиры, после чего прийти в паспортный стол и получить штамп в паспорт. При этом владелец квартиры будет уведомлен о желании некоего гражданина прописаться у него лишь по почте в течение трех дней. Если за это время владелец не опротестует регистрацию, она считается действующей.

Если же владельцы жилья не хотят, чтобы без их ведома в их домах прописывались посторонние, они должны написать соответствующее заявление в паспортный стол своей жилконторы. Это заявление регистрируется и вносится в базу данных ФМС. После чего – при условии добросовестности сотрудников ФМС – насчет появления у вас в доме новых «постояльцев» можно не опасаться.

Если этого не сделать, вероятность неконтролируемого увеличения числа прописанных в квитанциях по квартплате весьма велика, говорят юристы. «Это нововведение открывает широчайшее поле деятельности для злоумышленников», – говорит адвокат Санкт-Петербургской городской коллегии адвокатов Ирина Иванова. И это, по ее словам, грозит не только ростом квартплаты. Самая большая опасность – в возможности совершенно легального проникновения посторонних лиц в жилье граждан без их ведома.

???????????

Гога

Тренировка для мозгов
Твой мозг, который должен быть стальным капканом для информации,
с годами превращается в дуршлаг. Жизнь идет своим чередом,
а в голове откладывается всё меньше и меньше. Как так?
А вот так - всему нужна тренировка. Обыденные, изо дня в день
повторяющиеся задачи отупляют мозг, ему становится незачем развиваться.

Не нужно относиться к быстродействию серого [на самом деле коричневого]
вещества как к чему-то само собой разумеющемуся. Гибкий и острый
ум - не данность, а результат работы над собой.

Пусть мозг попотеет.
Точно так же, как в качалке вырабатывается выносливость,
укрепление нейронных связей в мозгу создает резерв интеллектуальной мощи.
Этому прекрасно способствуют, например, изучение иностранных языков
и физические нагрузки [во время тренировки кровь насыщается кислородом,
что улучшает работу коры головного мозга]. Вот еще несколько способов
нарастить нейронную мощь.

Отложи калькулятор.
Посчитай в уме, сколько стоят все твои покупки в супермаркете до того,
как это сделает кассир. Трудно? Это хорошо, мозг прокачивается.
"Если ты будешь доставать телефон с калькулятором каждый раз,
когда нужно сложить больше двух чисел, твои умственные способности
будут слабеть с каждым годом", - предупреждает Томас Крук, директор
Клиники по проблемам памяти в Аризоне. Не хочешь в магазин - открой
судоку и сиди решай. Чем больше цифр вертится в твоей голове,
тем больше новых связей между нейронами появляется. Сделай старческое
слабоумие своей несбыточной мечтой.

Как?
Окруженные гаджетами, мы слишком часто позволяем мозгу лениться.
Прокладывай маршрут поездки мысленно, а не с помощью навигатора
[пространственное мышление - вообще мужское преимущество].
Выучи текст понравившейся песни и воспроизведи его, не ища подсказки в
интернете [отличная тренировка памяти]. Запомни номера телефонов тех,
кому регулярно звонишь [глупо лезть в телефон, чтобы продиктовать
кому-то номер собственной жены, да?].

+И почитай на ночь
Пусть даже это будет 15 минут в день, вместо телевизора.
Чтение стимулирует воображение: сюжет книги в любом случае превращается
в твоей голове в визуальные образы. А значит, мозг работает.
Исследователи из клиники Майо (США) утверждают, что чтение уменьшает
вероятность того, что к старости ты станешь тупить по любым вопросам
[по-умному это - "риск умеренных когнитивных нарушений"].

Что именно?
Не зацикливайся на любимой российской фантастике, читай разное.
Новый материал - это не только новая информация, но и новые образы в голове.
Любая историческая книга заставит тебя проводить параллели с современностью
[за аналитические способности отвечает правое полушарие]. Открой, например,
"Россию в 1839 году" Астольфа де Кюстина - начнешь лучше разбираться в том,
что творится в стране сейчас.

Думай, что ешь и пьешь
"Еда влияет на мозг как наркотик, - утверждает профессор нейрохирургии
Калифорнийского университета Фернандо Гомес-Панилла. - Правильные продукты
активируют нейротрасмиттеры, улучшая коммуникацию между клетками мозга,
и стимулируют выработку защищающих нейроны белков. А вот высококалорийная
пища - сладости и жирности - не только снижает общую работоспособность мозга,
но и делает его более уязвимым для свободных радикалов, молекул,
которые повреждают ткани, открывая путь заболеваниям".
Так что еще раз подумай о своем рационе. И речь не только
о нашей любимой рыбе, несущей тебе омега-3 жирные кислоты.
Добавь в рацион:

+специи
Вот, казалось бы, обычный розмарин. А по данным Journal of Neurochemistry,
карнозиновая кислота, содержащаяся в его листьях, снижает риск инсульта на
40%. Она же защищает клетки мозга от свободных радикалов, помогает
в профилактике болезни Альцгеймера и сглаживает общие эффекты старения.
Причем розмарин не одинок: поставь рядом с ним на полочку корицу, куркуму,
базилик, душицу, тимьян и шалфей - они все заодно. По-хорошему,
нужно съедать в общей сложности 3-7 чайных ложек этих приправ в день.
Ложку корицы в йогурт или кофе, базилик или душицу - на бутерброд,
розмарин - заваривать вместе с чаем.

+и соки
Исследователи университета Южной Флориды обнаружили, что у тех,
кто выпивает три и больше стаканов фруктового или овощного сока в неделю,
вероятность болезни Альцгеймера понижается на 76%. По словам автора
исследования Эмми Боренштейн, в обороне мозга участвуют
полифенолы - антиоксиданты, в большом количестве содержащиеся в овощах и фруктах.

Отвлекайся
Не стесняйся потрепать языком возле офисного кулера или заводской столовой.
Эксперимент ученых из Университета штата Мичиган доказывает,
что даже пустословие полезно: люди, которые пообщались друг
с другом в течение 10 минут, выполнили тест на сообразительность лучше тех,
кому задание дали сразу, без разговоров. "Социальное взаимодействие
обостряет память и запускает другие функции мозга, потому что тебе
требуется обрабатывать информацию и, например, определять,
иронизирует оппонент или говорит серьезно", - поясняет автор исследования
Оскар Ибарра. Не с кем поговорить?

+и не забывай отдыхать
Излишнее усердие на работе, может, и поощряется вышестоящими,
но и притупляет твою соображалку. В прошлом году журнал American
Journal of Epidemiology опубликовал исследование где черным по
белому написано: 55 и более рабочих часов в неделю
[11 часов в день при пятидневке] ведут к существенно более низким
результатам в тестах на словарный запас и способность к рассуждению.
Оптимальный вариант 35-40 - часовая рабочая неделя. И еще: где много работы,
там стресс и дурной сон, а на таком тандеме мозг далеко не уезжал.

Как?
"Найди в рабочем дне 20 минут, чтобы полежать или посидеть с закрытыми
глазами вдали от любых источников раздражения, - рекомендует организационный
психолог Ричард Бест. - Не засыпай, а лишь дай мозгу передохнуть
от непрерывной обработки информации. Остывшие нейроны скажут тебе спасибо".

Переключайся
Кроме отдыха полезно менять вид деятельности. Например разгадывать
кроссворды или ребусы.

Игорь
ina
Не в сети
Регистрация: 16.03.2011

С.Шойгу предупредил о новых землетрясениях в Сибири

Гость

А что дату не сказал?

ina
Не в сети
Регистрация: 16.03.2011

почитайте новости...

Гость

Любой проживающий здесь это понимает. Шайга Америку не открыл.

Гость

Что-то вулканом пугают от этой новости - http://earth-chronicles.ru/news/2012-02-18-17444

Гость

Ну вот, первый пошел Smile)

Гость

Более двух часов назад было землетрясение в Туве с магнитудой 4,1
http://quakes.globalincidentmap.com/map_detail.php?id=167284

Гость

Обратите внимание на свое здоровье в предстоящие выходные!

Гость

Обещают аномальное похолодание.

Гость

А с середины марта резкое потепление.

Гость

Здравствуйте!!! Хочу обратить Ваше ВНИМАНИЕ и ПРЕДУПРЕДИТЬ!!! ПО ПОСЕЛКУ- ПО КВАРТИРАМ ХОДЯТ ЛЮДИ С ПРОСЬБОЙ ПРОВЕРКИ ДОКУМЕНТОВ НА НАЛИЧИЕ ЛЬГОТ У ВЕТЕРАНОВ, ИНВАЛИДОВ И ПЕНСИОНЕРОВ, НЕ ВЕРЬТЕ И НЕ ВПУСКАЙТЕ В ДОМ. ПРЕДУПРЕДИТЕ РОДНЫХ, ЗНАКОМЫХ, ОСОБЕННО ПОЖИЛЫХ ОДИНОКИХ ЛЮДЕЙ!!! ЭТО М О Ш Е Н Н И Ч Е С Т В О !!! ВСЕ ДОКУМЕНТЫ ПРОВЕРЯЮТСЯ В ГОС.УЧРЕЖДЕНИЯХ, А НЕ ПО КВАРТИРАМ. ПРОСЯТСЯ ЗАЙТИ В КВАРТИРУ И НАЧИНАЮТ ПОКАЗЫВАТЬ НА ХОЗЯИНЕ ДЕЙСТВИЕ МЕД.ПРИБОРОВ-КОТОРЫЕ ПРОДАЮТ ТИПА ПО ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ, НА САМОМ ДЕЛЕ ПРИБОРЫ СТОЯТ ДЕШЕВЛЕ... ПО ПРОСЬБЕ ДАЮТ ТЕЛЕФОН ЯКОБЫ СВОЕГО ОФИСА- НО ТАМ НЕ ОТВЕЧАЮТ... НУ, В ОБЩЕМ ВСЕ КАК В ТЕЛЕПРОГРАММАХ ПРО МОШЕННИКОВ.

ina
Не в сети
Регистрация: 16.03.2011

такие гастролеры были по осени...

Гость

К нам эти аферисты приходят регулярно можно сказать, были в августе и дня 2 назад. В нашем подъезде много пенсионеров, льготников, друг друга предупреждают по телефону.Надо оповещать всех об этом, наши старики подвергаются опасности. Sad

Аватар пользователя aleksandrovna
Не в сети
Регистрация: 18.08.2010

Прощайте Черемушки! Позади почти 40 лет жизни в поселке... оставляю себе лучшие воспоминания...

Гость

в смысле уезжаете или умираете?

Гость

Ну, правда! Где жить собираетесь?

Гость

Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг..."http://youtu.be/ungt7_qJnB0 ​ ​

Аватар пользователя aleksandrovna
Не в сети
Регистрация: 18.08.2010

ИГРЫ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ!
Саяногорск 3 мкр д 3
напротив д\с 11 Росинка
время продажи с 15 до 18 час
воскресенье с 10 до 19 час

ДАСТАВКА 8983 255 00 15

Для детей и взрослых, вечеринок и корпоративов! Отличное занятие для всей семьи! Превосходный подарок на все случаи жизни!

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.