28 ноября 2013 года, 22:32

Серегей Медведев на лыжной трассе

Рубрика: Спорт.

Версия для печати

Спорт  является важной частью нашей жизни. Занятия спортом помогают человеку поддерживать свое тело и дух в великолепном состоянии. Издавна существовало мнение, что от регулярных физических упражнений зависит здоровье человека.

В моей жизни и в жизни моей семьи спорт занимает важное место.  Мой папа в детстве увлекался вольной борьбой. Его тренером был Сергей Иванович Долиненко. Папа был неоднократным победителем кубка края.  Участвовал в турнире на призы Олимпийского чемпиона И.С.Ярыгина.

И  сейчас  мой папа является постоянным участником и победителем  Спартакиады работников СШГЭС.  Его команда много  раз   выигрывала   в   соревнованиях  по футболу,  волейболу, хоккею  на валенках.

Не раз  он   поощрялся руководством отряда и управления МЧС по Республике  Хакасия за спортивные достижения по пожарно-спасательному спорту, где занимал призовые места.

Мама в детстве очень не любила уроки физкультуры, никогда не участвовала в спортивных мероприятиях.  Но  именно  мама  приобщила  нас  с  братом  к  спорту. 

Я начал заниматься спортом в четыре месяца. Мама приводила меня и моего старшего брата Сашу в бассейн. Мы занимались в детской секции «Мать и дитя». Там мы научились, сначала в нарукавниках, держаться на воде, нырять за игрушками под воду, отталкиваться от бортика, прыгать «щучкой» с бортика. И только отработав   все эти упражнения, мы начали учиться плавать самостоятельно. Первые наши соревнования по  плаванию  проходили  в  маленьком  бассейне. Там мы вместе с мамой соревновались с другими ребятишками.

Когда мы с братом подросли, стали заниматься в большом бассейне. Я считаю, что с семи лет плавание стало неотъемлемой частью нашей жизни.  Первым нашим тренером стала Татьяна Николаевна Шмидт. Мы тренируемся пять раз в неделю, проплывая за одну тренировку до 4000 метров.

Больше всего мне нравится плавать кролем.  Я много раз участвовал в городских, республиканских, всероссийских  соревнованиях по плаванию.

Самым значимым для себя я считаю Кубок Хакасии, где я в 2010 году, когда мне было 10 лет, выполнил первый юношеский разряд по плаванию. 

Мы были участниками и призерами городских, республиканских, зональных соревнований. Мы с Сашей побывали в поселке Вершина Теи, Абазе, Кемерове, Железногорске.

Особенно мне запомнились соревнования в Железногорске и Кемерове. Там очень хорошие современные бассейны, отвечающие всем стандартам для проведения соревнований разного уровня: с восемью дорожками, длина которых  50 метров, глубина 6 метров,  есть вышки для прыжков в воду. Я даже прыгал с пятиметровой вышки.

За столько лет занятий плаванием мы с братом заработали много наград, это грамоты и медали, в том числе и за Открытый зимний чемпионат Железногорска по плаванию. Сейчас я уже выполняю третий взрослый разряд по плаванию, Саша - второй взрослый.

Мы очень любим играть в футбол. В первом классе я все свободное время проводил на футбольном поле. Там мы с мальчишками учились давать друг другу пасы, бить по воротам. Мы собирали свои дворовые команды и устраивали мини-матчи. Я  понял,  что  эта  игра  не  менее  увлекательна, чем  плаванье.  Я  не  выбирал,  что  лучше,  а просто  решил  заниматься  и тем  и другим.  Так же  считает  и брат. Сейчас нас уже приглашают в свой состав взрослые команды. Саша даже играл в составе   команды  «Ротор»  на   Кубке Хакасии.

Мы  участвуем во всех поселковых и городских соревнованиях  по  футболу. Я  являюсь постоянным участником республиканского фестиваля «Футбол против наркотиков». Моя команда занимает призовые места. На   последних  соревнованиях  мне   вручили кубок "Лучшего защитника» и «Лучшего пенальтиста». 

С февраля 2013 года я - капитан городской футбольной команды. В ее составе я побывал в Ачинске, где  проходил открытый чемпионат Красноярского края среди юношей, и наша  команда стала четвертой; в Томске - на Зоне России  мы стали пятыми; в Железногорске – зональное первенство Сибири.  Мы каждое лето  участвуем в  турнире  памяти  погибших  в  аварии на СШГЭС.

Еще одно  моё  увлечение  –  лыжи. Вы  не  представляете,  как  здорово   лететь  по  лыжне  навстречу  ветру! Лыжи  чем-то  схожи  с  плаваньем: скорость, преодоление, выносливость. В  бассейне  мой  главный  соперник – вода. Я  врезаюсь  в  неё и  мчусь  вперёд, рассекая водную стихию.  Вода освежает, становишься легким, тело послушно скользит по воде, чувствуешь себя сильным и ловким.  Даже плохое   настроение куда-то улетучивается.

А  на  лыжне  вместо  воды – ветер, снег.  И я  снова  сражаюсь и побеждаю. Я участвовал в Открытом  первенстве  Республики Хакасия по лыжным гонкам в эстафете и свободным стилем и занял два первых места в 2011 году. В Таштыпе в 2011 году проводились республиканские соревнования памяти Н.С. Швыдкова, Г.П.Шулбаева  - гонка свободным стилем. Там я тоже стал первым.

Главный  залог  наших  с братом  спортивных  успехов – наша  семья.  Если  бы  не поддержка  мамы  и папы,  вряд  ли  мы  достигли  бы  таких  результатов.  Наша  когда-то  совсем  неспортивная  мама - теперь главный участник семейной команды.

Уже не первый год каждое лето мы по субботам ходим на утренние пробежки, участвуем в пробегах выходного дня.

Я в 2011 году в лотерее выиграл  главный приз – спортивный велосипед. С 2012 года по всей России проводится «Кросс  наций». На нем я в прошлом году прибежал к  финишу первым.

Два года мы всей семьей делаем восхождение на перевал по Черемуховому логу. Я этой осенью в подгруппе 14-20 лет за 50.35 первым покорил перевал.

Наша семья в 2010 году участвовала в городском конкурсе «Папа, мама, я – спортивная семья!». Мы представляли две команды и заняли два первых места. Мы не пропустили вперед ни одну команду. Дружно стреляли в дартс, отвечали на вопросы викторины, участвовали в эстафете.

Два года  вся мужская половина нашей семьи участвует в республиканских пожарно-спортивных соревнованиях. Там мы преодолеваем стометровую полосу с препятствиями, подъем по штурмовой лестнице в окно второго этажа учебной башни.

Саша занял в средней возрастной группе на стометровке III место, на штурмовке – II. А я на штурмовке был третьим.

Третий раз подряд команда МЧС Саяногорска стала первой. Вся команда была приглашена на прием к мэру города Леониду Михайловичу Быкову и награждена почетными грамотами.

Не первый год наша  мама  входит в состав команды учителей на городском и  республиканском  турслетах.  Мама бегает по лесу на ориентировании и на технике туризма. Даже один раз была чемпионом города по ориентированию в личном  зачёте. Туристическая команда нашей школы является неоднократным чемпионом города и республики.

Многие считают спорт ненужным занятием. Я не только не согласен с этой точкой зрения, я считаю, что спорт – это здорово. Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься на лыжах и не купаться. Ведь спорт – это замечательно. Он помогает стать бодрым, веселым и жизнерадостным.  Спорт – это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт – это развлечение, равного которому нет. Спорт помогает выработать в себе силу воли, ловкость, выдержку. Спорт – это радость, ощущение необъятных возможностей, счастье обретения уверенности в себе.  Я думаю, что без спорта нельзя.

Говоря  о пользе и важности физической культуры в жизни каждого человека, необходимо, прежде всего, найти для себя такой вид спорта, который бы идеально соответствовал не только природным способностям, но и личным предпочтениям.

Спорт всячески способствует гармоничному развитию человека, и в особенности это важно в молодом возрасте. Именно поэтому и мальчишкам, и девчонкам я советую заниматься  спортом с самых юных лет, чтобы он сумел оказать положительное влияние и заложил хорошую основу здоровья на долгие, долгие годы.

Я не знаю пока еще, кем я стану, когда вырасту, но спорт я не оставлю никогда. Если бы мне довелось побывать на Олимпиаде в Сочи, я бы с удовольствием окунулся в атмосферу спортивных баталий в новом бассейне. А в 2018 году не отказался бы сыграть футбольный матч на Чемпионате мира, который будет проходить у нас в стране.

И пусть это пока только мечты, но при сильном желании они сбываются. Главное – поставить перед собой цель.

Сергей МЕДВЕДЕВ, 7 «Б» класс школы №1

Черемушки, 2013